空气炸锅烤贝贝南瓜

 时间:2026-02-16 01:20:43

1、贝贝南瓜用小苏打粉浸泡清洗表面

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2、把清洗好的南瓜对半剖开,用勺子挖出里面的瓜瓤

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3、用刀切成均匀的月牙型,这个南瓜很难切,我用刀砍的,老人们常说越难切的南瓜越好吃

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4、用一点橄榄油、一点盐跟一点黑胡椒腌制南瓜块,并用手按摩一会儿

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5、把按摩好的南瓜放进冰箱腌制入味,我是提前一天晚上放进冰箱的,第二天一早拿出来就可以放烤箱或者空气炸锅了

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6、空气炸锅180度预热5分钟,拿出来铺上锡箔纸,均匀码放南瓜块,180度烤15分钟

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7、好了,可以开吃了,咬一口,粉粉糯糯,特别好吃

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