菊花泡水喝的几种搭配

 时间:2024-10-13 02:10:34

1、菊花枸杞水。明目补气。气虚的朋友,平时熬汤又没有时间的话,可以每天起来泡一瓶水喝喝。菊丐蘑哿要花六朵,枸杞200克,加沸水。味道甜甜的。

2、西洋参菊花茶。老师上课累的时候都喜欢喝一口西洋参水。加上几朵菊花,还可以达到清热明目的效果。

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