粉葛赤小豆鲫鱼汤

 时间:2025-01-06 12:51:00

1、赤小豆冲洗干净提前浸泡1小时,鲫鱼治净擦干,瘦肉切块,粉葛去皮切块,姜去皮切片,陈皮浸软去掉白膜;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

2、将鲫鱼外的全部食材放入汤锅,加入足够量的清水;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

3、盖上锅盖,大火煮滚后,打开锅盖打去浮沫,盖回锅盖小火煲半小时;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

4、煲汤的过程中,另取煎锅烧热,下适量油,下鲫鱼煎;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

5、煎至鲫鱼鱼皮微黄成型,捞出沥油待用;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

6、汤煲了半小时后,打开锅盖,将煎好的鲫鱼放入锅中;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

7、盖回锅盖,先中火再次煮滚,保持中火煲5分钟;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

8、5分钟后,转小火再煲25分钟;

粉葛赤小豆鲫鱼汤

9、煲好后,关火,适量盐调味即可。

粉葛赤小豆鲫鱼汤
  • 好吃的奶香燕麦发糕
  • 如何做牛肉煲,鲜香滋补
  • 香辣牛肉酱的做法配方用料
  • 同时泡酸辣凤爪,酸辣萝卜
  • 羊绒衫缩水了怎么恢复
  • 热门搜索
    冬天适合旅游的地方 苏州杭州旅游攻略 北京旅游景点路线 广西有哪些旅游景点 福鼎旅游 乡村旅游案例 浙江台州旅游景点大全 清远有什么旅游景点 凯恩斯旅游 三河古镇旅游攻略