教你怎么做墨鱼炖乌鸡

1、取两只小墨鱼干用温水泡发40分钟。

2、泡发完后，洗净墨鱼干，撕去外膜和中间的骨头，还有眼睛，切块备用。

3、将乌鸡洗净剁块，过水备用。

4、准备党参黄芪红枣姜片

5、还有枸杞桂圆

6、全部材料放入锅中

7、已经炖好啦现在入秋了，正好适合炖这个墨鱼乌鸡汤，滋阴养血，补血养颜，补气血又调经，一家大小都可以喝的一款汤品