适合高血压患者喝的粥有哪些

1、绿豆海带粥。绿豆有清火降压的功效，同样海带也是利于降压的食品，高血压患者可以把它作为长期的晚餐食用。

2、菊花粥。高血压患者不仅可以通过喝菊花茶来降压，而且可以喝菊花粥来控制血压，可以把它当作早餐或者是晚餐。

3、芹菜粥。芹菜是高血压患者应该经常食用的利于降压的蔬菜，把芹菜煮成粥来服用，效果还是很不错的。

4、山楂粥。可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食用，美味可口。

5、猕猴桃粥。可以滋补强身，适宜于高血压的中老年人。

6、桃仁粥。将桃仁同粳米煮为稀粥，当作晚餐，可以用来控制血压。