1、方法一：
按下键盘上面的win+X快捷键（注意：这个快捷键在Windows7系统中有效）。
2、然后会弹出的一个Windows移动中心的页面。
3、然后可以看到一个显示器亮度的选项，可以根据实际需要使用鼠标拖动滑块调整，不要太亮也不要太暗，合适即可。
4、方法二：
点击桌面右下角的电源图标，然后在弹出的选项中点击 调整屏幕亮度 选项。
5、在打开的页面中拉动滑块根据实际需要调整亮度即可。
6、方法三：
点击开始菜单中的 控制面板 选项。
7、然后在打开的页面中点击 外观和个性化 选项；然后点击 显示 选项。
8、然后在打开的页面中点击左侧的 调整亮度 选项，打开之后，根据需要调整即可。
