1、1--这是准备好的草莓西红柿块和豆腐条，
2、2--将一勺大豆油放入炒锅内，
3、3--用手感觉大豆油热不热[不要冒烟]，
4、4--油热后将切好的姜丝放入炒锅内，
5、5--用竹筷子翻炒姜丝，
6、6--将姜丝炒熟，
7、7--将切好的豆腐条慢慢的放入炒锅内，
8、8--用竹筷子轻轻的翻炒豆腐条，
9、9--从底到上慢慢的翻炒豆腐条，
10、10--将豆腐条翻炒变软[8分熟]，
11、11--将切好的草莓西红柿放入炒锅内，
12、12--用竹筷子慢慢的翻炒草莓西红柿和豆腐条，
13、13--从底到上慢慢翻炒让草莓西红柿和豆腐条融为一体，
14、14--用小碗盛一碗底海鲜酱油，
15、15--将海鲜酱油倒入炒锅内，
16、16--再慢慢翻炒，
17、17--盖上炒锅盖焖3分钟，
18、18--打开炒锅盖在翻炒，
19、19--将炒好的草莓西红柿豆腐用瓷碗盛上，
20、20--这就是做好的草莓西红柿焖豆腐菜肴，酸甜可口又好吃。
