红豆薏米燕麦糊怎么做

 时间：2026-02-14 05:41:11

1、首先准备20g的红豆，20g的薏米，20g的燕麦米洗净

红豆薏米燕麦糊怎么做

2、将所有材料倒入玻璃杯中，加入800ml纯净水

红豆薏米燕麦糊怎么做

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3、盖上盖子，启动破壁机，选择“养生糊”功能

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4、等待35分钟左右，机器停止运转

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5、打开盖子，加入适量白糖搅拌均匀即可

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