1、相信在前几天，大家已经有被“超级丹”刷过屏，虽然这次靠的不是腹肌，而是一项“神技”。
2、08年奥运会在北京夺冠的时候，林丹可以说已经把身体天赋发挥到了极致：爆发力强、身体素质近乎于野蛮、速度快又灵活、攻击凌厉攻势凶猛，在球场上几乎有着绝对的控制力。
3、而随着年纪增大，普通球员可能要退役的年龄，林丹的技术却越臻成熟。如果说前期的林丹是暴力美学，那么之后的技术则像是太极，看似轻描淡写的回合中却能简单直接地完成杀招。
4、没有任何一个人的成功仅仅来自于天分。林丹傲人的水平和战绩，也都是来自于他顽强的斗志和超人的毅力。他的努力近乎偏执。
5、他曾经说过，人的肌肉和思想都是有记忆的，好的状态需要时间的累积。林丹每天都会进行不低于70分钟的技术训练课和90分钟的体能锻炼，即使是休假、或是刚拿了冠军。伦敦奥运会拿了金牌之后，第二天林丹便出现在操场开始跑步。就连去参加劳伦斯颁奖礼，林丹下飞机第一件事也是去游泳池，体能教练都跟不上他的强度。
6、每个人都会有惰性的时候，更何况是把大赛冠军拿过两圈的人。但林丹从没降低对自己的要求：在训练基地，他像个疯子一样，每次都要队友轮番和他较量，赢过一圈才罢休。
7、看着别人的腹肌有木有羡慕，有木有舔屏？今天教你如何练腹肌。
