马蹄炖鸡汤。

1、第一步.把鸡剁好

2、第二步.把鸡肉放入锅里，加水，根据鸡的分量加水，加入切好的姜片。

3、第三步.打开火开始煲鸡肉.在15分钟左右，加入已去皮的马蹄，和切好的胡萝卜，再继续煲.

4、第四步.当鸡肉，马蹄和胡萝卜熟了时，把火关小，加入枸杞，红枣，龙眼干。在煲几分钟，加入油盐即可。