味美鲜香的苦瓜焖田鸡

 时间:2026-05-02 00:03:31

1、鸡肉加工后,用料酒、酱油和生姜腌制。

味美鲜香的苦瓜焖田鸡

2、把苦瓜切成小块。

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3、辣椒切丝,蒜瓣切末,姜切丝。

味美鲜香的苦瓜焖田鸡

4、用油烧锅,炒姜蒜,加入鸡肉,炒鸡肉,待鸡肉烧焦后,加入苦瓜炒。

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5、加入开水,盖上盖子,用文火煮。

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6、待汤汁浓白时,加入紫苏叶子,翻炒30秒钟。加入辣椒丝,胡椒粉,盐,少许老抽,生抽,滴几滴香油,即可出锅。

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