1、准备菠菜，清水洗净。
2、准备鸡蛋打入碗中。
3、锅里放入清水，烧开。水开放入菠菜，一分钟左右 ，把鸡蛋倒入锅中 轻轻搅动。放入适量的盐 关火
4、全程 只放了盐，没有放油 也很好吃。 比较清淡
Copyright © 2026 途途旅游 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-23 06:30:40
1、准备菠菜，清水洗净。
2、准备鸡蛋打入碗中。
3、锅里放入清水，烧开。水开放入菠菜，一分钟左右 ，把鸡蛋倒入锅中 轻轻搅动。放入适量的盐 关火
4、全程 只放了盐，没有放油 也很好吃。 比较清淡