冬季养生养颜粥

1、杞子、红枣、淮山清洗干净备用，切姜片两片，红枣洗干净之后要去核。

2、用砂锅把米洗干净，用水泡一下，大约10分钟。

3、把备用的杞子、去核红枣、淮山放进泡有米的砂锅里，放进姜屡阽咆忌片，盖上锅盖，大火烧水开，改中火，三分钟后改为小火，放进盐，葱花，二十分钟之后关火。焖盖约10分钟。

4、最好就是掀盖子，放进小许麻油，香喷喷的养生粥就可以吃了。