缓解困意的方法

1、缓解困意的方法，有这几种方法可以选择，具体可以结合实际情况来选择

2、可以用风油精，涂抹在太阳穴的位置，可以起到提神醒脑的作用

3、如果没有高血压的话，可以选择喝点咖啡，也可以缓解自己的困意

4、还可以喝点功能性饮料，可以缓解疲劳，但是每天只能喝一瓶，也不能长期喝