1、解锁手机进入系统，打开今日头条app。
2、在今日头条主页面，点击未登录，进行登录，没有账号的先进行注册。
3、登录成功之后，返回主页面，点击右上角发布。
4、在弹出的小窗口，选择发图文。
5、在发图文界面，输入新鲜事，插入图片，点击右上角发布。
6、用同样的方式，选择发布视频，输入视频标题和简介，编辑封面，点击发布。
7、方法总结：1、打开今日头条app，点击登录，没有账号的先进行注册。2、返回主页面，点击右上角发布。3、选择发图文，输入内容，插入图片，点击右上角发布。6、选择发布视频，输入视频标题和简介，编辑封面，点击发布。
