1、银耳冲洗后用水泡发,枸杞子洗净浸泡一会;

1、将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段;
1、泡好的银耳冲洗干净,撕成小朵;
1、锅内倒入水,把铁皮石斛段、银耳放入,关上电压力锅开始熬制;
1、30-40分钟使用中途开盖功能,将枸杞子和冰糖倒入,继续炖至银耳软糯即可。

时间:2026-02-16 00:08:01
1、银耳冲洗后用水泡发,枸杞子洗净浸泡一会;

1、将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段;
1、泡好的银耳冲洗干净,撕成小朵;
1、锅内倒入水,把铁皮石斛段、银耳放入,关上电压力锅开始熬制;
1、30-40分钟使用中途开盖功能,将枸杞子和冰糖倒入,继续炖至银耳软糯即可。
