好吃的营养早餐,花生红枣黑米粥

 时间:2026-02-14 07:40:43

1、大米和黑米一起洗净,红豆和花生一起洗净,都泡1个小时左右哦~

好吃的营养早餐,花生红枣黑米粥

2、先把黑米和大米放到高压锅里;再放花生米和红豆哦;最后放红红的枣子呦~~

好吃的营养早餐,花生红枣黑米粥

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3、锅里加入适量的清水后,再放适量的冰糖哦~

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4、盖上锅盖,调到煮粥档,30分钟左右就可以喽~~

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