1、将鲅鱼剪掉鱼鳍去除内脏清洗干净,斜着切成鱼块

2、五花肉切成薄片,葱、香菜切小段,蒜和姜拍碎备用。

3、锅中倒入食用油烧热,放五花肉煸炒至焦黄状。

4、接着放入葱姜蒜炒出香味,调入生抽、蚝油和黄豆酱翻炒上色。

5、接着放入鲅鱼块翻炒均匀,加入热水,大火烧至沸腾转中火焖炖。

6、大约炖十分钟后用勺子撇去浮沫,淋一勺老抽,翻炒均匀

7、继续炖5-8分钟,最后改大火收汁撒香菜段出锅即可。

时间:2026-02-15 17:34:06
1、将鲅鱼剪掉鱼鳍去除内脏清洗干净,斜着切成鱼块

2、五花肉切成薄片,葱、香菜切小段,蒜和姜拍碎备用。

3、锅中倒入食用油烧热,放五花肉煸炒至焦黄状。

4、接着放入葱姜蒜炒出香味,调入生抽、蚝油和黄豆酱翻炒上色。

5、接着放入鲅鱼块翻炒均匀,加入热水,大火烧至沸腾转中火焖炖。

6、大约炖十分钟后用勺子撇去浮沫,淋一勺老抽,翻炒均匀

7、继续炖5-8分钟,最后改大火收汁撒香菜段出锅即可。
