食补养生日式烤南瓜的做法

1、提前预热烤箱，南瓜切成同等大小的长方形，依次摆放在烤盘中

2、表面刷一层薄薄的油

3、撒上海盐，尽量用海盐，口味上可以有不同的味觉体验，没有就用普通盐替代

4、撒上黑胡椒碎

5、放入预热好的烤箱中200度，烤30分钟左右

6、南瓜的甜，海盐的咸以及胡椒的一点辛辣味和南瓜表面的焦香味多重味蕾的碰撞，真的是味觉大爆炸，敲好吃～

7、做好了开始养生之旅吧