1、第一步：白参洗净，用手撕小放入盘中备用
2、第二步：青辣椒，蒜洗净切好
3、第三步：热锅放油，先爆炒青辣椒和蒜
4、第四步：倒入白参加适量盐翻炒4分钟
5、第五步：装盘，美味成功了
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时间：2026-02-16 01:06:18
1、第一步：白参洗净，用手撕小放入盘中备用
2、第二步：青辣椒，蒜洗净切好
3、第三步：热锅放油，先爆炒青辣椒和蒜
4、第四步：倒入白参加适量盐翻炒4分钟
5、第五步：装盘，美味成功了