1、找到屏幕使用时间首先打开设置，然后找到屏幕使用时间。
2、要设置一个密码要是你之前并没有用过这个功能，那么你首先要设置一个密码，这个密码千万不等同于你的锁屏密码，也是4位数，设置一个你能记住的就行。
3、输入Apple ID和密码然后输入Apple ID和密码；这是为了防止你以后忘记密码，可通过这个找回密码。
4、选择你想要添加应用锁的软件在这里我们就可以选择你想要添加应用锁的软件了；他会把你所有安装的应用进行分类，你只要在相关分类里找到就好了。
5、选择添加限额然后在这里我们找到这个App限额，选择添加限额。
6、设置一个非常短的限额时间我们设醅呓择锗置一个非常短的限额时间，这里最短只能设置一分钟；当每天的时间达到一分钟以后就会出现这种界面，你需要输入之前设置的密码才能继续使用，用这个办法也可以达到应用锁的效果。
