春天必吃的白灼芦笋

 时间:2026-05-03 07:31:58

1、准备好一小把芦笋,辣椒和葱白主要起装饰作用,可不用,芦笋用削皮刀削掉根部的老皮,洗净切两段

春天必吃的白灼芦笋

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2、煮开一锅热水,加适量的烹调油和盐,稍微煮一下,下入芦笋汆汤至水再次沸开,芦笋捞出来过一下凉水可以保持其翠绿的颜色

春天必吃的白灼芦笋

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3、捞出芦笋摆好在盘中,辣椒切椭圆形片,放在芦笋上面,耗油,蒸鱼豉油,水按1:2:2,加适量的白糖,调匀成调味汁,锅中加一点点油,油温稍热后倒入调味汁,小伙煮开

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4、将调味汁淋在芦笋上面

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